□ 本報見習(xí)記者 李志攀

　　“人生中最精彩的不是實(shí)現(xiàn)夢想的瞬間，而是堅(jiān)持夢想的過程。”奧運(yùn)冠軍鐘天使的一席話，從蘇紫怡愛上自行車運(yùn)動那一刻起，就在心里烙下了深深印記。

　　11月12日，見到蘇紫怡時，她剛參加完日常訓(xùn)練，晶瑩的汗水滑過臉龐，青春的活力姿意飛揚(yáng)。剛剛在2024年全省公路自行車和山地自行車錦標(biāo)賽中奪得雙料冠軍的她，今年僅有16歲，是長治市體育運(yùn)動學(xué)校一名在讀學(xué)生。

“自行車已成為我生活的一部分”

　　蘇紫怡對于自行車運(yùn)動的熱愛源于奧運(yùn)冠軍鐘天使，她說：“當(dāng)眼含熱淚的鐘天使站在領(lǐng)獎臺，我就在心里埋下一顆種子，立志要成為一名優(yōu)秀的自行車運(yùn)動員。”

　　進(jìn)入體校后，蘇紫怡開始接受專業(yè)訓(xùn)練。本該在父母身邊撒嬌的年齡，選擇一項(xiàng)競技體育項(xiàng)目，如何承受高強(qiáng)度訓(xùn)練，短時間拿出好成績？“既然是自己的選擇，就要堅(jiān)持到底。”除了對自行車運(yùn)動的熱愛，蘇紫怡堅(jiān)韌的品格也是她成功的關(guān)鍵。

　　自行車運(yùn)動員日常訓(xùn)練異常辛苦，每天進(jìn)行大量專項(xiàng)騎行訓(xùn)練、體能訓(xùn)練，肌肉常處于極度疲勞狀態(tài)。因此，運(yùn)動員要嚴(yán)格按照教練員的訓(xùn)練計劃，循序漸進(jìn)訓(xùn)練，避免過度疲勞。還要學(xué)會放松技巧來放松身心，緩解緊張情緒，這樣才能提升訓(xùn)練效果，在大賽中斬獲佳績。

“每次比賽都是一次自我焠煉”

　　11月10日，在黎城縣舉行的全省山地自行車錦標(biāo)賽上，場地地形比公路自行車賽更復(fù)雜，技術(shù)要求更高，整場比賽驚險異常，比賽過程中不斷有選手摔倒受傷甚至因?yàn)檐囕v嚴(yán)重受損而退賽。蘇紫怡起步階段處于落后位置，最后在自己參加的組別奪冠，她的生理和心理都經(jīng)受了巨大考驗(yàn)。

　　談起比賽經(jīng)歷，蘇紫怡說，每次比賽都是一次自我提升焠煉。作為一名運(yùn)動員，就要做好迎接一切風(fēng)險與挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備，比賽中保持冷靜，及時調(diào)整自己的節(jié)奏和頻率，這樣才能讓自己在比賽中迎頭趕上、超越對手。

　　采訪中，周指導(dǎo)表示，蘇紫怡具備良好的心理素質(zhì)，能迅速適應(yīng)賽場上各種壓力和變化。在兩場比賽中，她面對對手的緊逼和時間落后的局面，沉著冷靜，調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，最終實(shí)現(xiàn)逆轉(zhuǎn)，她以頑強(qiáng)的毅力，展現(xiàn)出強(qiáng)大的心理調(diào)適能力和堅(jiān)韌的比賽作風(fēng)。欣慰之余，周指導(dǎo)對自己的愛徒期待滿滿，“未來，她一定會走向更高的領(lǐng)獎臺！”

“未來我將去挑戰(zhàn)更多不可能”

　　對于今年的兩連冠戰(zhàn)績，蘇紫怡特別感謝在背后默默支持和幫助自己的家人與團(tuán)隊(duì)。她說，是隊(duì)友的陪伴與競爭讓她不斷成長，給予她無盡的力量。

　　對于自行車運(yùn)動未來的發(fā)展，她表示，通過參賽，見證了我市對體育運(yùn)動的重視和自行車運(yùn)動的不斷發(fā)展，“希望更多人關(guān)注自行車運(yùn)動，并愛上這項(xiàng)運(yùn)動。”

　　成績只代表過去。即將備戰(zhàn)2026年的山西省第十七屆運(yùn)動會，蘇紫怡有了新的目標(biāo)：“我會帶著這份激勵繼續(xù)前行，去挑戰(zhàn)更多不可能。”

（來源：長治日報）

[編輯：趙孝蕾]